CURSO EQUILIBRIO CUERPO-MENTE PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR

Objetivos

RECONOCER LA INTERRELACIÓN ENTRE EL CUERPO Y LA MENTE Y TOMAR CONCIENCIA DE NUESTRA CAPACIDAD PARA CREAR UNA VIDA EQUILIBRADA Y SALUDABLE OTROS OBJETIVOS: -CONECTAR CON NUESTRA ENERGÍA VITAL Y RECONOCER COMO INFLUYE EN NUESTRA SALUD Y BIENESTAR -ANALIZAR LAS DIFERENTES ÁREAS QUE INTEGRAN NUESTRO SER: FÍSICA, MENTAL Y EMOCIONAL, ASÍ COMO RECONOCER SU INTERCONEXIÓN. -RECONOCER LA CONEXIÓN ENTRE EL CUERPO Y LA MENTE -TOMAR CONCIENCIA SOBRE CÓMO REPERCUTE NUESTRO ESTILO DE VIDA EN NUESTRA SALUD. -APRENDER HÁBITOS Y HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA DESARROLLAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE Y EQUILIBRADO


Contenido

1.- SALUD/BIENESTAR/ENERGIA

2.- EQUILIBRIO/DESEQUILIBRIO

3.- CUERPO-MENTE-EMOCIONES

4.- FUGAS Y APORTES ENERGÉTICOS

5.- ESTILO DE VIDA/HABITOS

6.- CAMBIO Y TRANSFORMACIÓN

7.- LA NATURALEZA CÍCLICA

8.- EL CAMBIO COMO PROCESO DE CRECIMIENTO

9.- COMO INFLUYE LA MENTE EN EL CUERPO

10.- COMO INFLUYE EL CUERPO EN LA MENTE

Destinatarios

Empleados/as de la Administración Local andaluza

Edición 22101-01

  • Fecha de realización
    Del 11/11/22 al 13/11/22
  • Modalidad
    VIRTUAL
  • Número de horas
    15
  • Días de mañana
    Días 12 y 13 de Noviembre: De 10'00 h. a 13'30
  • Días de tarde
    Día 11 de Noviembre: De 16'30h a 19'30 h
  • Horario de mañana
    Días 12 y 13 de Noviembre: De 10'00 h. a 13'30
  • Horario de tarde
    Día 11 de Noviembre: De 16'30h a 19'30 h
  • Observaciones:
    La partición es VIRTUAL
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