RECONOCER LA INTERRELACIÓN ENTRE EL CUERPO Y LA MENTE Y TOMAR CONCIENCIA DE NUESTRA CAPACIDAD PARA CREAR UNA VIDA EQUILIBRADA Y SALUDABLE OTROS OBJETIVOS: -CONECTAR CON NUESTRA ENERGÍA VITAL Y RECONOCER COMO INFLUYE EN NUESTRA SALUD Y BIENESTAR -ANALIZAR LAS DIFERENTES ÁREAS QUE INTEGRAN NUESTRO SER: FÍSICA, MENTAL Y EMOCIONAL, ASÍ COMO RECONOCER SU INTERCONEXIÓN. -RECONOCER LA CONEXIÓN ENTRE EL CUERPO Y LA MENTE -TOMAR CONCIENCIA SOBRE CÓMO REPERCUTE NUESTRO ESTILO DE VIDA EN NUESTRA SALUD. -APRENDER HÁBITOS Y HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA DESARROLLAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE Y EQUILIBRADO
PRESENTACIÓN. (4 horas)
SALUD/BIENESTAR/ENERGIA:
ESTILO DE VIDA/HÁBITOS (4 horas)
INTERRELACIÓN CUERPO-MENTE:
APLICACIONES PRÁCTICAS. (4 horas)
EVALUACIÓN Y CIERRE. (3 hora)
Empleados/as de la Administración Local andaluza